Hem

Välkommen till Varbergs Aikidoklubb

Vad kul att du är nyfiken på Aikido!

Nedan hittar du den viktigaste informationen kring Aikido och den träning vi bedriver på Varbergs Aikidoklubb. Tveka inte att kontakta någon av oss om du har frågor eller vill veta mer. Kolla in vår Facebook-sida och filmerna nedan. Men framförallt, kom och träffa oss och prova på.

Du hittar också lite matnyttig info på Instagram och Facebook och på Youtube-kanalen Aikido Halland där du kan se våra  filmer om Aikido.

Nyheter

Ny dojo i nya Håstensskolan:

Sedan hösten 2025 tränar vi på Håstens Kampsportscenter i vår nya dojo (kampsportslokal) i C-hallen på andra våningen i nya Håstensskolans idrottshall i Varberg. 

 

 

Prova på våren 2026 – Anmäl dig här! :
Funderar du på att testa Aikido? Vi välkomnar nya till prova på i alla våra grupper från vecka 6. Hör av dig om du är intresserad. Fyll i anmälningsformuläret eller maila till info@varbergs-aikido.se 

Träningstider (nya tider för VT-26):

Måndagar
18:00 – 19:30 Vuxen/Junior Fortsättning (graderat till minst 6 kyu i vuxensystemet)

Tisdagar
17:00-18:00 Fighter Startup (9-11 år) i samarbete med Varbergs Kampsportsförening.
18:00-19:00 Öppen matta (alla åldrar, OBS ej ledarlett)

Onsdagar
17:45 – 19:00 Barn 10-12 år
17:45 – 19:00 Ungdom 13-15 år
19:15 – 20:30 Vuxen Bas (Nybörjare välkomna, vuxna + ungdomar, fr 15 år)

Torsdagar
17:00-18:00 Fighter Startup (12-15 år) i samarbete med Varbergs Kampsportsförening.

Söndagar
18:00 – 19:30 Vuxen + Ungdom Bas (Nybörjare välkomna, vuxna + ungdomar, fr 15 år) samt (ungdomar fr 13 år som tränat minst 2 terminer)

Kort om Aikido

Aikido är en tävlingsfri traditionell Japansk kampkonst. Det är en mjuk och harmonisk budo-form där man använder partnerns kraft och energi i rörelserna. Genom långvarig träning ger det också ett starkt självförsvar.

Genom träningen utvecklar man en bra kroppskontroll, smidighet och lär sig fallteknik. Färdigheter som är användbara i hela livet. Teknikträningen sker ofta parvis och i stort fokus. Det är tyst på mattan när vi tränar av respekt för alla närvarande. Detta ger ett stort lugn i träningen, en skön paus från alla ljud och all stress som normalt finns i våra liv. Inom traditionell budo lär man sig genom att studera vad instruktören visar och försöker sedan härma rörelserna och utföra tekniken så väl man kan.

Träningen sker i blandade grupper öppna för alla, killar och tjejer, män och kvinnor, oavsett ålder. I vuxengruppen är åldersgränsen 15 år, någon övre gräns finns inte bara kroppen tillåter och intresset finns, är man välkommen. Varbergs Aikidoklubb har även verksamhet för barn och ungdomar från 7 år. Se nedan under Happy Aikido.

Vi tränar både obeväpnade tekniker (taijutsu) och vapentekniker (bukiwaza) vilket innebär träsvärd (bokken) och trästav (jo). Vi tränar i traditionella vita budo-kläder (Gi) och för de som nått en mer avancerad nivå även svart Hakkama. För att prova på och som nybörjare går det jättebra att ha vanliga träningskläder med långa ben och ärmar. Tänk bara på att inte ha några vassa metalldelar på kläderna. Vi tränar också alltid barfota.

Barn & Ungdom – Happy Aikido

I Varbergs Aikidoklubb satsar vi stort på vår ungdomsverksamhet. Vi har två grupper: en för 10-12år, och en grupp för ungdomar 13-15 år. Barn- och ungdomsträningen sker enligt konceptet Happy Aikido, utvecklat av de stora svenska aikido-profilerna Pia Moberg, 6 dan (Riai Aikido Dojo) och Åsa Bergström, 5 dan (Aikido Dojo Liljeholmen) som med Happy Aikido skapat ett nytt pedagogiskt system byggt på rörelseglädje och budoanda.

Vi försöker skapa en rolig aikidoträning för barn och ungdom med fokus på rörlighet, fallträning, teknik, budo och lekfullhet. Vi har träning från våren 2026 tyvärr varit tvungna att pausa vår barngrupp för mindre barn 7-9 år. Vi hoppas vi kan återstarta den i framtiden, men tillsvidare bedriver vi barn och ungdomsträning för åldrarna 9-15 år.

Vid 15 års ålder är man välkommen att även träna i vuxengruppen och får då möjlighet att gradera i vuxensystemet. Vi satsar mycket på läger och är bland annat medarrangörer till det årliga lägret Happy Aikido Summer Camp som sker i Halland i juni dit barn och ungdomar från hela Sverige kommer.

Genom samarbeten med andra Aikidoklubbar lyckas vi erbjuda en utmanande resa för våra ungdomar från barn upp till vuxen. I tonåren är de sociala behoven stora och vi samarbetar därför med Aikidoklubbar i Göteborg  och Halmstad och kan erbjuda kul och varierad träning och läger för ungdomar. Ledarskapsutbildningen Unga Ledare genomförs för de av våra ungdomar från ca 13 års ålder som är intresserade av att ta nästa steg i sin utveckling. Unga Ledare genomförs ihop med andra ungdomar från ett flertal andra Aikidoklubbar. En mycket uppskattad och givande utbildning som verkligen utmanar ungdomarna och leder till personlig utveckling och en startplattform från vilken de kan utvecklas som ledare och bli förebilder för de yngre barnen.

Aikido är en tävlingsfri idrott vilket skapar ett annat fokus kring träning än den tävlingshets som finns inom många idrotter. Den aikido vi tränar är en traditionell japansk budoart i modern tappning. Att lära sig hälsa in ordentligt, sitta tyst och titta för att sedan parvis utföra de olika momenten är en övning i sig.

Vårt fokus under träningen är att barnen skall finna rörelseglädje. Detta skapar vi genom en blandning av fallträning och teknikträning. Vi varvar med pedagogiska lekar som lär barnen koordination och uthållighet och även styrka och smidighet. Vi tror på att ge barn och ungdomar chans att utvecklas inom Varbergs Aikidoklubb i en tävlingsfri miljö, där de kan utveckla sin självmedvetenhet och koncentrationsförmåga i egen takt.

Vi som instruerar barn och ungdomar i klubben har ett stort fokus på att skapa en glad och öppen atmosfär som är välkomnande för både tjejer och killar. Har du frågor om verksamheten, tveka inte att höra av dig!

Happy Aikido Summer Camp arrangeras varje år i Halland, i juni efter skolan slutar. Ett 4 dagars, utmanande och häftigt läger för ungdomar ca 10-20 år.
Varbergs Aikidoklubb arrangerar lägret tillsammans med Riai Aikido Dojo och Aikido Dojo Liljeholmen.

Träningslokal (dojo)

Vi tränar i Håstensskolans nya idrottshall i Varberg (C-hallen, kampsportslokalen på andra våningen). Håstensskolan ligger på Simhallsgatan 1 i Varberg, mittemot Pingvinen (simhallen och ishallen).

Medlemsavgift

För att få träna i Varbergs Aikidoklubb måste du betala både medlemsavgift och träningsavgift.

Medlemsavgift:
200 kr/år för alla medlemmar.
I medlemsavgiften ingår en försäkring från Svenska budoförbundet.

Träningsavgift:
1100 kr per halvår/termin för vuxna,
900 kr per termin för ungdomar 15-20 år och studerande (oavsett ålder)
600 kr per termin för barn och ungdomar tom 14 år.
Familjerabatt med 100 kr / termin / person om minst 2 personer från samma familj tränar.

Medlemsavgift och Träningsavgift betalas via Swish till 123 280 54 71 eller till Bankgiro 5318-9130. Man kan också betala via Fritidskortet.

Glöm inte att ange ”namn” och ”personnummer” som meddelande när du betalar din medlemsavgift.

Det är gratis att prova på 2 gånger i början på terminen.

Gi – Aikido dräkt

På Varbergs Aikidoklubb tränar vi i vita Aikidodräkter. Så kallade Gi eller Do-Gi. De som graderat till 3:e kyu får också bära Hakkama. I vuxengruppen har vi inga färgade bälten utan man har vitt bälte tills man graderar till svart bälte. I ungdomsgruppen har vi dock ett annat graderingssystem med färgade bälten och i barngruppen får man ett streck på bältet för varje termin man tränat.

För nybörjare funkar vanliga träningskläder med långa ärmar och ben bra under prova-på-tillfällena. Se bara till så kläderna inte har några vassa spännen eller liknande. När man bestämt sig för att fortsätta har vi nu som krav att man köper en dräkt. Träningen blir bättre då vanliga träningskläder inte håller för tuff träning och när alla har Gi skapas en naturlig gemenskap på mattan.
Det måste inte vara en dedikerad Aikidodräkt. Judodräkt, karatedräkt etc går också bra, bara de är vita och inte har en massa märken på sig.

Vi kan tipsa om Budo&Fitness webshop. Som nybörjardräkt rekommenderar vi modellerna Budo-Nord Aikidodräkt Kodomo för barn och ungdom Budo-Nord Aikidodräkt Zanshin för vuxna och äldre ungdomar.  Dräkter säljs i cl-storlek och är man 165 cm lång brukar en 160cl vara rätt storlek. Det är bättre om dräkten är lite kort i ben och ärmar än att den är för lång. 

Här är länkar till Budo&Fitness respektive Budo-Nord:

Välkommen att träna med oss på Varbergs Aikidoklubb!